Zodra je een zwangerschapswens hebt is het belangrijk te starten met het gebruik van extra foliumzuur. Het meest verstandige is het om hier minstens 4 weken voor de bevruchting mee te starten en door te gaan met het gebruik tot je 3 maanden zwanger bent.

In deze eerste periode van de zwangerschap ontwikkelt zich het centrale zenuwstelsel van je kindje. De aanwezigheid van extra foliumzuur verlaagt de kans op stoornissen in die ontwikkeling waardoor een zogenaamd “open ruggetje” kan ontstaan.

Hoewel foliumzuur in voldoende mate in je voeding zit om aan de normale behoefte te voldoen, is deze hoeveelheid in het begin van de zwangerschap niet voldoende.
Door elke dag een tablet te slikken met 0,4 mg foliumzuur krijg je genoeg extra foliumzuur binnen om aan de behoefte in de zwangerschap te voldoen.
De tabletten zijn zonder recept bij de drogist of apotheek verkrijgbaar.

Ben je onverwacht zwanger, begin dan alsnog met foliumzuur zodra je weet dat je zwanger bent.
Laat de zwangerschap lang op zich wachten, blijf dan gewoon doorgaan met het slikken van extra foliumzuur. Zo ben je er in elk geval zeker van dat je voldoende foliumzuur in je lichaam hebt bij het ontstaan van een zwangerschap.

Een periode van grote veranderingen breekt aan op het moment dat jij en je partner kiezen voor een zwangerschap. Dit kan veel vragen bij je oproepen. 
Zo kun je je afvragen of jullie gezond genoeg zijn voor het krijgen van een kind. 
In je familie kunnen ziekten of afwijkingen voorkomen waar je je zorgen om maakt. 
In elk geval zul je je afvragen of je al iets moet doen of laten voordat je werkelijk zwanger bent. Met al die vragen kun je terecht bij onze praktijk. 
Al voordat je werkelijk zwanger bent staan wij klaar om je advies te geven over alles wat met je toekomstige zwangerschap te maken heeft. 
Daarvoor kun je ons bellen maar je bent ook van harte welkom voor een uitgebreider gesprek op ons Kinderwensspreekuur. 

Tijdens dit spreekuur kun je informatie krijgen over o.a. voeding, leefgewoonten, medicijngebruik, vruchtbaarheid en erfelijke aandoeningen. 
Heb je zelf specifieke vragen dan is daar in de eerste plaats gelegenheid voor. 
Je partner is bij dit gesprek natuurlijk van harte uitgenodigd.
Zo begin je goed voorbereid aan je zwangerschap.

Om een afspraak te maken voor een kinderwensconsult kun je bellen: 

Voorafgaand aan het consult vragen we je de vragenlijst op www.zwangerwijzer.nl in te vullen en deze te mailen naar vplucina@hetnet.nl.
Het is fijn als ook je partner deze lijst invult.

Voor de kinderwensconsulten werken wij samen met het Centrum voor Jeugd en Gezin.
De consulten passen immers heel goed in de preventieve zorg rondom kinderen waar de Centra voor Jeugd en Gezin een toegankelijk aanspreekpunt voor willen zijn.

Hoewel een kinderwensconsult nog steeds niet in de basisverzekering opgenomen is, wordt vergoeding door steeds meer verzekeraars aangeboden in aanvullende verzekeringen.
De eigen bijdrage voor een consult is maximaal € 30,--.
Daarnaast vragen wij je om je verzekeringspas mee te brengen zodat wij kunnen kijken of wij de kosten van het consult (totaal € 90,--) bij je verzekeraar in rekening kunnen brengen.
Het Kinderwensspreekuur is gestart op initiatief van onze beroepsvereniging, de KNOV.

Voor meer informatie hierover kun je terecht op de website van de KNOV :